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Descrição
Benefícios do Ômega-3 para a Saúde
Diminui a inflamação O ômega-3 possui propriedades anti-inflamatórias que auxiliam no tratamento de doenças inflamatórias, como artrite reumatoide e doenças intestinais, além de prevenir danos celulares que podem levar ao câncer.
Protege o coração Reduz o colesterol ruim e os triglicerídeos, melhora o funcionamento das artérias e ajuda a prevenir infarto, arritmia, insuficiência cardíaca e derrame cerebral. Também aumenta o colesterol bom e controla a pressão sanguínea.
Previne coágulos sanguíneos Os ácidos DHA e EPA têm ação anticoagulante, impedindo a formação de coágulos e reduzindo riscos de trombose e embolia.
Combate a depressão Melhora a atividade cerebral, aumentando neurotransmissores ligados ao humor, como serotonina e dopamina, ajudando no tratamento da depressão e sintomas relacionados.
Auxilia no combate à asma Sua ação anti-inflamatória pode reduzir crises e ser parte do tratamento para asma.
Previne doenças autoimunes Reduz o risco e auxilia no tratamento de doenças como diabetes tipo 1, lúpus, esclerose múltipla, artrite reumatoide e psoríase.
Ajuda no controle da glicemia Melhora a resistência à insulina, podendo ajudar no tratamento do diabetes tipo 2.
Melhora a função cerebral Essencial para o cérebro, o ômega-3 melhora memória, aprendizado e raciocínio.
Previne Alzheimer Reduz perda de memória e declínio cognitivo, protegendo os neurônios.
Cuida da pele Mantém a pele hidratada, flexível e protegida contra danos do sol e envelhecimento.
Controla TDAH Reduz sintomas do transtorno de déficit de atenção e hiperatividade em crianças.
Melhora rendimento muscular Diminui inflamação muscular, acelera a recuperação e aumenta a disposição para exercícios.
Fortalece o sistema imunológico Regula células de defesa, reduz inflamação e melhora a resposta imunológica.
Mantém a saúde dos olhos Estimula a produção de lágrimas, melhora a visão e previne doenças como degeneração macular e glaucoma.
